Psychotherapie

Psychotherapie ist die Behandlung von psychischem Leiden mit psychologischen Mitteln mit dem Ziel, Veränderungen von nicht mehr adäquaten Verhaltensweisen, Einstellungen und Beziehungsmustern zu erreichen.

Psychisches oder seelisches Leiden zeigt sich in vielen Bereichen des menschlichen Lebens und äussert sich auf unterschiedliche Art und Weise, wie körperliche Beschwerden ohne organische Ursachen, depressive Verstimmungen, Ängste, Antriebslosigkeit, Gefühlsausbrüche, Süchte, Zwänge. Alle diese Symptome, Probleme oder Störungen können sich auch in der Partnerschaft, in der Arbeitswelt, in der Grundstimmung oder ganz generell im Lebensgefühl zeigen. Das Wohlbefinden ist beeinträchtigt und die Betroffenen leiden.

In der Psychotherapie schafft die Therapeutin die notwendige vertrauensvolle Atmosphäre und kann so die Klientinnen in schwierigen Lebenssituationen sorgfältig begleiten. Die Klienten werden darin unterstützt, nicht wahrgenommene oder alte Probleme zu erkennen und anders mit ihnen umzugehen. Sich auf einen solchen Prozess einzulassen ist die beste Voraussetzung zur Veränderung und Verbesserung der Lebensqualität.

Häufige Fragen, die sich bei der Entscheidung für eine Psychotherapie stellen.